Les cinq éléments dans la médecine chinois
Bonjour, J’aimerais vous parler aujourd’hui des cinq éléments en médecine chinoise traditionnelle. En acupuncture, en massages et automassages, en pharmacopée, en diététique et diétothérapie, il existe une règle fondamentale qui se nomme : « Yin Yang Wuxing ». C’est la loi de l’équilibre des énergies qui se manifeste dans les « Cinq Eléments ».
Ainsi, dans ce modèle basé sur le Yin/Yang :

  → l’Elément Feu est considéré comme très Yang,

  → le Bois comme modérément Yang,

  → l’ Eau comme très yin,

  → le Métal comme modérément Yin,

  → la Terre comme l’équilibre entre l’excès et le défaut du Yin et du Yang.

Quel rapport avec le Qigong, me demanderez-vous ?

Eh bien, ces « Cinq Eléments » trouvent précisément une matérialisation dans les cinq mouvements de Qigong.

Et ces mouvements essentiels vont vous aider à mieux faire circuler votre énergie vitale.

En la régularisant !

Par le biais du mouvement, rendu intelligent, vous influerez sur l’énergie circulant dans vos organes et vous agirez sur leurs fonctions.

Ici, on peut dire que le mouvement tient lieu à la fois d’aiguille, de moxa, de massage et de substance phytothérapeutique.

Alors, évidemment, son action est avant tout préventive… mais vous pourrez aussi y trouver un fabuleux moyen de guérison dans de nombreuses affections.

Son champ d’action s’est d’ailleurs avéré particulièrement remarquable dans ce que l’on nomme les « maladies de société ».

Que sont ces « maladies de société » que le Qigong des cinq éléments soigne, je le répète, si facilement ?

La liste est longue… mais prenons quelques exemples au hasard :

  → cervicalgies,

  → dorsalgies,

  → lombalgies,

  → lumbagos,

  → sciatiques,

  → cruralgies,

  → hypertension,

  → fatigues passagères,

  → irritabilité…

Comme vous le voyez, ce sont là des maux familiers dont la plupart des gens ont beaucoup de mal à se défaire.

Or, une pratique journalière de quelques minutes vous sera déjà suffisante pour ressentir une amélioration très significative !

Alors, comme je le disais : oui, c’est facile !

Georges Charles

http://www.reponsesbio.com/2013/10/09/les-cinq-elements-medecine-chinoise/

Un mot de Georges Charles


Bonjour,

J’aimerais vous présenter aujourd’hui la pratique du Qigong des Cinq Eléments, le Wuxingquan.

A quoi cette méthode va-t-elle vous servir ?

  → à mieux faire circuler l’énergie vitale dans vos organes et vos viscères,

  → à la répartir de manière harmonieuse dans tout votre organisme,

  → à régulariser sa fonction dans vos méridiens.

A court terme vous en récolterez un bien-être largement accru.

Mais, en profondeur, cette pratique finira par influer très favorablement sur votre tension cardiaque.

Résultat : vous lutterez beaucoup plus efficacement contre le stress… et vous vaincrez sans peine de nombreuses addictions.

Saviez-vous que le terme stress provient, originellement, de l’anglais « distress », la détresse ?

En cherchant plus loin, on trouve même la racine latine « strangere » qui veut dire à la fois « immobiliser » et « étrangler ».

Le stress agit comme une prise de judo suivie d’un étranglement qui, peu à peu, incapacite votre action.

En tant que spécialiste des arts martiaux et de la médecine chinoise, j’ai opéré cette comparaison afin de vous sensibiliser à la solution pratique qui vous permettra de vous dégager de cette emprise.

En quoi consiste cette solution, cette méthode ?

Il s’agit principalement que vous retrouviez votre calme afin d’éviter, comme en judo, d’être déséquilibré.

Or, la régularisation de votre tension cardiaque est le facteur essentiel à mettre en œuvre pour parvenir à ce résultat.

Ensuite, grâce à la posture et à la circulation de l’énergie, vous renforcerez votre équilibre à la fois physique et émotionnel.

Enfin, vous vous rendrez libre d’agir !

En d’autres termes, vous éviterez la fameuse « contrainte par corps » qui vous emprisonne et vous interdit de profiter de votre liberté.

Grâce à cette méthode, vous vous délivrerez en quelque sorte un « certificat d’élargissement »… et vous ferez cesser cette contrainte…

Vous libérerez à la fois votre mouvement, votre respiration et votre circulation énergétique.

Les Cinq Mouvements de l’Energie vont vous apprendre comment parvenir à cet élargissement… et ils vous permettront de retrouver votre totale liberté d’action.

Ainsi, seul l’aspect positif du stress sera conservé et deviendra votre allié le plus précieux.

Bien cordialement

Georges Charles


http://www.reponsesbio.com/2013/10/06/mot-georges-charles/
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